Después de leer
Pequeños pasos para acompañar grandes emociones
Las actividades de «La tristeza y el amor» abren conversaciones, ayudan a expresar lo que sentimos y recuerdan que no hay que atravesar los momentos difíciles a solas.
No están numeradas a propósito: elegid la que encaje con lo que necesitáis hoy. Cada una se adapta al ritmo del niño, no hay respuestas correctas y no hace falta completarlas todas. Con 4 y 5 años, casi todas se hacen dibujando o dictando al adulto. Se explican aquí y se pueden imprimir; el libro, con sus ilustraciones, es otra cosa y se conserva como un tesoro emocional.
El cofre de tesoros
Guardar lo vivido como un tesoro.
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Convierte tu remolino en armonía
Dibujar, respirar y transformar los trazos a tu manera.
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El columpio emocional
Reconocer cómo nos sentimos y qué necesitamos en cada momento.
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El tronco de la calma
Descubrir recursos que reconfortan y ayudan a encontrar calma.
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Nube y sol
Expresar lo que nos preocupa y recordar las cosas que disfrutamos.
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La mantita de la abuela
Sentir el consuelo en el cuerpo y recordar que la vida puede recuperar sus colores poco a poco.
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Cruzando el puente con apoyo
Imaginar los próximos pasos y reconocer a las personas que pueden acompañarnos.
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Lo que me gustaría decirte
Dar espacio a las palabras, los recuerdos y aquello que aún queremos expresar.
Ver la actividad →Esta propuesta acompaña, pero no sustituye la ayuda de un profesional cuando un niño la necesita. Cuándo buscar ayuda.
Recursos gratuitos
Las ocho actividades, listas para imprimir
Cada actividad, explicada paso a paso, en PDF. Te las envío ahora y te aviso el día del lanzamiento. Sin spam, y te das de baja con un clic.